Semizotu'nun faydalı özellikleri uzun zamandır bilinmektedir. Bununla birlikte, bitki başlangıçta esas olarak vahşi doğada bulunduğu Asya ülkelerinde dağıtılmıştır. Semizotu Amerika'da da yetişir. Rusya'da ise güneyde ve Kafkasya'da yetişiyordu ancak iklim değişikliğiyle birlikte daha da yaygınlaştı. Bugün bu kültür halk hekimliğinde aktif olarak kullanılmaktadır.
Ne olduğunu
Semizotu, belirgin tıbbi özelliklere sahip yıllık bir bitkidir. Çiçeklenme haziran ayından eylül ayına kadar sürer. Kültür çoğunlukla nemli bölgelerde - göl ve nehir kıyılarında bulunur. Sulak alanlarda da görülebilir. Son zamanlarda, özellikle ovalarda bulunduklarında, bahçe arazilerinde ve sebze bahçelerinde semizotu giderek daha fazla yetiştirilmektedir.
Bitki neye benziyor?
Bahçe semizotu, kırmızımsı bir renk tonu ile sürünen veya yarı dik yeşil gövdelerle karakterize edilir. Uzunlukları 50-70 santimetreye ulaşabilir. Bitki çiftler halinde düzenlenmiş etli, obovat şekilli yapraklara sahiptir.
Yaprakların rengi toprağın nemine bağlıdır ve parlak yeşil veya daha koyu olabilir. Kültürün yaz boyunca çalıları süsleyen beyaz veya sarı çiçekleri vardır. Daha sonra tohumlarla dolu kutular belirir.
Bitki bileşimi
Tesis aşağıdaki bileşenleri içerir:
- karbonhidratlar – özellikle glikoz, fruktoz, maltoz, sukroz;
- proteinler;
- glikozitler;
- E, PP, K, C vitaminleri;
- mineraller;
- alkaloidler;
- mikro ve makro elementler - kültür magnezyum, kalsiyum, demir, çinko, sodyum içerir;
- karotenoidler – bunlara beta-karoten ve lutein dahildir.
Yapılan araştırmalara göre semizotu yapraklarında dopamin ve norepinefrin bulunmaktadır. Aynı zamanda bitkinin tohumları doymamış yağ asitleri içerir - palmitik, oleik, linoleik. Ayrıca selüloz ve nişastayı da içerirler.
Faydalı özellikler
Semizotu şifalı özellikleri eski çağlardan beri bilinmektedir. Bitki, C vitamini içeriği sayesinde demirin emilimini sağlar ve kandaki kırmızı hücrelerin normal içeriğini geri kazandırır. Bitki ayrıca damar duvarlarının durumunu da iyileştirir.
Hücresel düzeydeki makro elementler normal su ve elektrolit dengesinin korunmasına yardımcı olur. Ayrıca sinir uyarılarının iletiminin stabilizasyonunu sağlarlar. Ayrıca bitki kalp kası fonksiyonlarını normalleştirir ve hipertansiyona yol açan magnezyum eksikliğinin önlenmesine yardımcı olur.
Semizotu vücut üzerinde karmaşık bir etki ile karakterize edilir. Bitki aşağıdaki özelliklere sahiptir:
- diüretikler;
- antitoksik;
- onarıcı;
- vazodilatörler;
- sakinleştiriciler;
- immünomodülatör;
- müshil ilaçlar;
- antibakteriyel;
- antihelmintik.
Hangi hastalıklara karşı
Semizotu çok geniş bir eylem yelpazesiyle karakterize edilir. Aşağıdaki patolojilerle mücadele etmek için kullanılır:
- hafif diyabet formu – bitki kan şekeri seviyelerinin azaltılmasına yardımcı olur;
- nörodermatit ve sedef hastalığı - kültür losyon şeklinde kullanılmalıdır;
- ürolitiyazis hastalığı;
- sistit - kültürün kaynatma ve infüzyonlarının anti-inflamatuar etkisi vardır;
- konjonktivit - gözleri yıkamak için semizotu su infüzyonu kullanılabilir;
- ateroskleroz – bitkide bulunan amino asitler yağların parçalanmasını teşvik eder ve kolesterol birikimini önler;
- diş eti kanaması - bu durumda bitkinin kaynatmalarını kullanmaya değer;
- bronşiyal astım;
- sindirim organlarının fonksiyon bozukluğu, disbiyoz, şişkinlik;
- arteriyel hipertansiyon;
- aritmi;
- uyku bozuklukları;
- artan sinirlilik;
- helmint istilası.
Semizotu başka nerede kullanılır?
Bitkinin iyileştirici özellikleri aşırı kilo vermek için kullanılmasına izin verir. Kültür aynı zamanda yemek pişirme ve kozmetolojide de aktif olarak kullanılmaktadır.
Diyet
Bitki hızla kilo vermeye yardımcı olur. Bunun nedeni yüksek vitamin içeriği ve bileşimdeki çok sayıda aktif bileşendir.Bu sayede bitki sindirim organlarının fonksiyonlarını etkili bir şekilde iyileştirir.
Taze semizotu salatalara ekleyerek beslenmenize dahil etmelisiniz. Bu ürün baş ağrılarını azaltır, metabolizmayı normalleştirir ve fazla kiloları ortadan kaldırır. Ayrıca semizotu ilavesiyle düşük kalorili bir salatanın idrar söktürücü etkisi vardır. Bu yemek dokuları fazla sudan arındırmanın yanı sıra vücuttaki atık ve toksinleri de uzaklaştırır.
Kozmetoloji
Kozmetolojide semizotu esas olarak cilt ve saç bakımında kullanılır. Ürünün kullanımı sayesinde iltihapları azaltmak ve sivilcelerden kurtulmak mümkündür. Tıbbi bir maske yapmak için bitkinin yapraklarını, ekşi kremayı ve süzme peyniri eşit parçalar halinde karıştırın. Ortaya çıkan kütlenin yüzünüzde 15 dakika tutulması tavsiye edilir.
Yaz aylarında şiddetli iltihaplanmalarda yüzün kesilmiş yapraklarla silinmesi tavsiye edilir. Kışın kurutulmuş bir bitkinin infüzyonunu kullanabilirsiniz. Hazırlanması için 3 yemek kaşığı ham maddenin 200 mililitre su ve 1 yemek kaşığı votka ile karıştırılması gerekir.
Saçınızın durumunu iyileştirmek için 2 yemek kaşığı bitki ve 200 mililitre sudan oluşan bir kompozisyon hazırlamalısınız. Saçlar yıkanmalı ve süzülen karışım cilde iyice sürülmelidir. Bu, yanma hissinin giderilmesine, saçın görünümünün iyileştirilmesine ve saç dökülmesinin önlenmesine yardımcı olacaktır.
Yemek pişirmek
Semizotu sulu ve etli yapraklarıyla öne çıkar. Bitkinin hafif asidik bir tadı vardır. Ayrıca yeşillikler hoş bir bitkisel aromaya sahiptir. Sarımsak okları ve baharatlarla karıştırılarak salatalara eklenebilir. Bu yemek et için mükemmel bir garnitür olabilir.
Semizotu da soğan, domates ve yumurtayla birlikte tavada pişirilir.Ayrıca bitkiden krep veya pirzola yapımında da yararlanılabilir. Tahıllara ve sebzelere eklenir.
Pişirme yöntemleri
Semizotundan çeşitli tıbbi bileşimler hazırlanabilir. Bunlar aşağıdakileri içerir:
- İnfüzyon - sedef hastalığı veya cilt lezyonları için harici kullanıma uygundur. Bu ilacı hazırlamak için 1 yemek kaşığı doğranmış otu alıp bir bardak kaynar su ile karıştırmanız gerekir. 1,5 saat demlenmeye bırakın. Günde 4-5 kez 2 yemek kaşığı alın.
- Tentür, uyku bozuklukları, böbrek veya karaciğer hastalıkları ve diğer patolojiler için kullanılabilecek evrensel bir ilaç olarak kabul edilir. Kompozisyonu hazırlamak için 1 yemek kaşığı bitki materyali ve 200 mililitre alkol almanız gerekir. Bileşenler koyu renkli bir cam kaba yerleştirilmeli ve 3 hafta bekletilmelidir. Daha sonra ürün filtrelenmeli ve serin bir yerde saklanmalıdır.
- Kaynatma – bu çare belirgin diüretik ve choleretic özelliklere sahiptir. Bir kaynatma yapmak için 1 çorba kaşığı doğranmış bitki materyali almanız ve 250 mililitre kaynar su dökmeniz gerekir. Karışımı 10 dakika pişirin, ardından ocaktan alın ve 2 saat daha bekletin.
Kontrendikasyonlar
Aşağıdaki durumlarda ilaç alınmamalıdır:
- böbreklerin ve karaciğerin kronik patolojileri;
- emzirme;
- düşük kan basıncı;
- artan hemoglobin;
- epilepsi.
Faydalı ipuçları
Bitki kullanımının etkili olabilmesi için temel tavsiyelere uymak önemlidir:
- doza kesinlikle uyun;
- 20-30 santimetre uzunluğunda sürgünlerle ot toplayın;
- Bitkinin tohumları tıbbi amaçlarla da kullanılabilir;
- Çimlerin minimum sıcaklıkta kurutulması tavsiye edilir.
Semizotu birçok değerli vitamin ve minerali bünyesinde barındıran sağlıklı bir bitkidir.Bu nedenle yeşillikler birçok hastalığın tedavisine yardımcı olur ve vücudun güçlenmesine yardımcı olur.
